Jenny Craig vs. Nutrisystem

Jenny Craig i Nutrisystem to programy odchudzające zaprojektowane wokół gotowych menu Jenny CraigNutrisystemProgram diety Członkowie śledzą zaplanowane menu przy użyciu paczkowanego jedzenia Jenny Craig i mają porady dotyczące zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych. Członkowie jedzą paczkowane plany posiłków i są zachęcani do zwiększenia aktywności fizycznej. Koszt Opłata rejestracyjna wynosi około 360 USD plus koszt jedzenia Jenny Craig - około 100 USD tygodniowo. Około 230 USD miesięcznie plus zakup warzyw Średnia utrata masy ciała Uczestnicy zazwyczaj tracą 1-2 funty tygodniowo. Uczestnicy zazwyczaj tracą 1-2 funty tygodniowo. Wsparcie Prywatne indywidualne sesje doradcze. Bezpłatne wsparcie telefoniczne lub mailowe; społeczność internetowa Zatwierdzony przez Queen Latifah, Mariah Carey, Carrie Fisher Marie Osmond, Billie Jean King, Janet Jackson Odsetek nadal w programie po 4 tygodniach 73% uczestników. Nieznany Pomoc długoterminowa Członkowie przestają uczestniczyć w sesjach doradczych i jedzą paczkowane produkty, gdy osiągną docelową wagę. Nie oferuje długoterminowego wsparcia

Zawartość: Jenny Craig vs Nutrisystem

• 1 Program
• 2 Koszt
• 3 Doradztwo i wsparcie
• 4 Skuteczność
• 5 Dostępność
• 6 Wskaźnik ukończenia
• 7 Najnowsze wiadomości
• 8 referencji

Mączka Nutrisystem składająca się z bułki z kawałkami czekolady, jabłka, chleba żytniego i 8 uncji mleka

Program

Jenny Craig zapewnia wszystkim nowym członkom jedno z kilku planowanych menu, w oparciu o asortyment paczkowanego jedzenia. Gdy uczestnik zmniejszy swoją wagę o połowę swojego celu, może jeść jedzenie nieobjęte programem 3-4 razy w tygodniu. Gdy osiągną wagę docelową, przestają całkowicie korzystać z zapakowanych posiłków.

Nutrisystem ma kilka planów posiłków dostępnych dla członków: Basic, D (cukrzyca), Silver (powyżej 65. roku życia) i Vegetarian. Członkowie jedzą dostarczane do domu paczkowane posiłki i uzupełniają je świeżymi owocami i warzywami. Zachęca się ich również do zwiększania aktywności fizycznej.

Koszt

Jenny Craig ma opłatę rejestracyjną w wysokości około 360 USD plus bieżący koszt jedzenia Jenny Craig, który wynosi około 100 USD tygodniowo.

Nutrisystem nie ma opłaty rejestracyjnej. Jedzenie kosztuje około 230 USD miesięcznie plus zakup zalecanych warzyw.

Ten film porównuje całkowity koszt planów diety Jenny Craig i Nutrisystem, aby zobaczyć, który jest droższy:

Porady i wsparcie

Jenny Craig oferuje cotygodniowe prywatne, indywidualne sesje doradcze dla członków przez telefon. Sesje te koncentrują się na zmianie nawyków żywieniowych i stylu życia klienta, aby w końcu nie musieli już polegać na zasadach programu.

Nutrisystem nie oferuje interakcji twarzą w twarz, ale oferuje bezpłatny dostęp do wyszkolonych doradców przez telefon, czat online i e-mail. Ma zasoby online promujące motywację i sukces, a także narzędzia do samokontroli i społeczność online.

Skuteczność

Zarówno dieta Jenny Craig, jak i Nutrisystem są o wiele bardziej skuteczne przy regularnych ćwiczeniach, takich jak jogging lub wędrówki.

Na poniższym filmie Raporty konsumenckie analizują Weight Watchers, Jenny Craig, Nutrisystem, Slim-Fast i inne popularne diety.

Dostępność

Jenny Craig jest dostępna w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Wielkiej Brytanii, Australii, Nowej Zelandii, Francji i Portoryko.

Nutrisystem jest dostępny tylko w Stanach Zjednoczonych za pośrednictwem głównych sprzedawców detalicznych, a także dystrybutorów internetowych, takich jak QVC i Amazon.com.

Stopień ukonczenia

Jedno badanie wykazało, że 73% uczestników Jenny Craig nadal uczestniczyło w programie po 4 tygodniach. Brak dostępnych informacji na temat wskaźników retencji Nutrisystem.

Ostatnie wiadomości

Bibliografia

• Wikipedia: Nutrisystem
• http://www.nutrisystem.com/
• http://www.jennycraig.com/site/our-program
• http://www.cbsnews.com/news/diet-plans-ranked-jenny-craig-no-1/