Różnica między medytacją a modlitwą

Medytacja kontra modlitwa

Modlitwa i medytacja są dwiema formami komunii i komunikacji z Najwyższym Bogiem. Bez względu na to, do jakiej wiary należysz, droga do osiągnięcia siebie i do osiągnięcia pokoju z samym sobą i Bogiem często odbywa się poprzez modlitwę i medytację. Prawdziwe szczęście ma miejsce, gdy człowiek jest spokojny o siebie, a energia ciała i umysłu jest zrównoważona. Drogą do osiągnięcia tej równowagi jest modlitwa i medytacja. Ponieważ metody te są podobne i często się pokrywają, w umysłach wierzących zawsze panuje zamieszanie. W tym artykule podjęto próbę wyjaśnienia wszystkich wątpliwości poprzez rozróżnienie medytacji i modlitwy.

Modlitwa

Modlitwa jest sposobem rozwijanym przez wierzących, aby rozmawiać z Najwyższym Bogiem, mówić mu o swoich cierpieniach i prosić JEGO, aby zapewnił ulgę i rozwiązanie problemów, z którymi się boryka. Modlitwa jest skierowana do wewnątrz, aby skupić się na sobie, otworzyć i wylać nasze serce przed NIM. Modlitwa przypomina nam o dualności między Bogiem a nami, gdy śpiewamy Jego chwały. Krótko mówiąc, modlitwa jest rytuałem stworzonym w celu połączenia się z bogiem w każdej religii. Sprawia, że ​​czujemy się ważni, ponieważ ten rytuał pozwala komunikować się z boskością. Chociaż modlitwa nie miała na celu prosić o rzeczy materialne i fizyczne i miała na celu zapewnienie powiązania między bogiem a człowiekiem, stała się sposobem proszenia o wszystkie rzeczy ziemskie i rozwiązania problemów i cierpień.

Medytacja

Medytacja jest kolejnym sposobem komunikowania się z Bogiem, chociaż jest w dużej mierze praktykowana we wschodnim świecie, hinduizm i buddyzm są dwiema głównymi religiami głoszącymi medytację. Chrześcijaństwo i judaizm na zachodzie głoszą modlitwę jako środek komunii z bogiem i niewiele mówią o medytacji. Medytacja jest praktyką, w której jednostka stara się skoncentrować na sobie, usuwając wszelkie zewnętrzne zakłócenia. To wtedy, gdy w twojej głowie nie ma niezgodnych dźwięków, możesz słuchać dźwięku Boga. Kiedy umysł przestaje tkać myśli i jest w stanie skoncentrować się na boskim symbolu lub śpiewie, znajdujesz się w stanie medytacji, gdy siedzisz blisko swojego umysłu, zamiast korzystać z niego, co robisz przez cały dzień. Medytacja nie odbywa się w określonym celu; nic nie można osiągnąć. Celem medytacji jest osiągnięcie głębokiego odprężenia, poczucia puszczenia.