Różnica między wahaniami nastroju a zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym

Huśtawki nastroju a zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Nasz nastrój zmienia się podobnie do pogody. To jest jeden odpowiedni opis w odniesieniu do naszego nastroju. Oznacza to, że tak jak pogoda może się zmienić bez ostrzeżenia, nasz nastrój może również kołysać się inaczej z różnych powodów. W jednej chwili czujesz się dobrze i jesteś szczęśliwy, a potem nagle pogardzasz i denerwujesz się bez wyraźnego powodu. Właśnie dlatego musimy wiedzieć, jak odróżnić osobę, która jest po prostu normalna, od osoby, która może mieć problem psychiczny.

Zanim zaczniemy, musimy zdefiniować, jaki jest nastrój. Bardziej ogólna definicja nastroju wskazywałaby, że jest to obecny stan umysłu jednostki, usposobienie na chwilę i subiektywny wyraz odczuwanych emocji. Jako taki, twój nastrój może wahać się od całkowitej radości lub szczęścia, do ponurego lub głębokiego smutku. Obserwator może zobaczyć niewerbalne oznaki twojego nastroju jedynie poprzez mimikę twarzy lub zachowanie, ale to osoba może sama wskazać, jaki jest naprawdę jego nastrój.

Co więcej, na twój nastrój zwykle wpływa wiele czynników, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Na przykład osoba niezdolna do spania w nocy może być drażliwa i ponura rano, a osoba, która dobrze spała, może wykazywać ciepłe zachowanie i radosną atmosferę.

Osoby mogą również czasami cierpieć z powodu wahań nastroju, spowodowanych wpływem zewnętrznym lub u kobiet zmiany hormonalne. Pozostaje pytanie, w jaki sposób dostrzegasz zwykłą zmianę nastroju na problem psychologiczny, taki jak choroba afektywna dwubiegunowa? Dlatego.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest stanem psychicznym, w którym jednostka doświadcza skrajnych zmian nastroju przez określony czas, zwykle będąc maniakalnym lub niespokojnym do głębokiej depresji bez jakichkolwiek możliwych przyczyn. Huśtawki nastrojów w chorobie afektywnej dwubiegunowej mają bardziej intensywny charakter, co poważnie wpływa na zdolność jednostki do wykonywania codziennych czynności.

Co więcej, zwykłe zmiany nastroju mogą zniknąć w ciągu kilku dni, podczas gdy bipolar wykazuje ekstremalne zmiany nastroju trwające od tygodni do nawet miesięcy. Co więcej, dwubiegunowy może wykazywać zmiany nastroju od przerażenia do depresji bez prowokacji. Nie jest to cechą zwykłej zmiany nastroju, która może ulec zmianie z powodu zidentyfikowanej przyczyny.

Są to główne różnice między byciem nastrojowym a chorobą afektywną dwubiegunową. Możesz przeczytać więcej na ten temat, ponieważ podano tutaj tylko podstawowe informacje.

Streszczenie:

1. Nasz nastrój może ulec zmianie bez ostrzeżenia, zwykle pod wpływem czynników wewnętrznych lub zewnętrznych.

2. Huśtawki nastrojów są mniej intensywne, mogą zniknąć w ciągu kilku dni i nie mogą zakłócać życia jednostki.

3. Choroba afektywna dwubiegunowa może wywoływać u osoby bardziej intensywne skutki, trwające tygodnie lub miesiące, i zwykle zakłóca normalne czynności życiowe.