Różnica między sauną a jacuzzi

Kluczowa różnica - sauna vs jacuzzi
 

Sauna i jacuzzi to dwie luksusowe metody kąpieli, które oczyszczają i odświeżają ciało. Chociaż oba są bardzo relaksujące i przyjemne, ważne jest, aby znać różnicę między sauną a jacuzzi. Sauna to mały pokój, który służy jako łaźnia parowa z gorącym powietrzem. Jacuzzi to duża wanna z hydromasażem z systemem podwodnych strumieni wody do masażu ciała. The kluczowa różnica między sauną a jacuzzi jest to sauna zużywa ciepło, a jacuzzi z wodą.

ZAWARTOŚĆ
1. Przegląd i kluczowa różnica
2. Co to jest sauna
3. Co to jest jacuzzi
4. Porównanie obok siebie - sauna vs jacuzzi

Co to jest sauna

Sauna to mały pokój, który służy jako łaźnia parowa z gorącym powietrzem. Sauny były tradycyjnie budowane z drewnianym wnętrzem. W tradycyjnych saunach wnętrze pomieszczenia jest ogrzewane, powodując pocenie się ludzi i uwalnianie toksyn z ich ciał. W fińskich łaźniach parowych lub saunach para jest uzyskiwana przez wodę wylewaną na gorące kamienie. Tak więc sauny są metodą oczyszczania i relaksowania ciała. Nowoczesne sauny wykorzystują również ogrzewanie na podczerwień, które obniża ciepło powietrza i koncentruje się na ogrzewaniu skóry kąpiącego się.

Sauny mają wiele korzyści zdrowotnych, takich jak uwalnianie toksyn z organizmu, oczyszczanie organizmu, spalanie kalorii, poprawa wydajności sercowo-naczyniowej i łagodzenie stresu.

Temperatury zbliżające się i przekraczające 100 ° C mogą być nie do zniesienia i potencjalnie śmiertelne, jeśli dana osoba będzie przez nie wystawiona na długi czas. Wiele saun wykorzystuje temperaturę około 80 ° C i niską wilgotność, aby przezwyciężyć ten problem wysokiej temperatury. Temperaturę w saunie można regulować, zmieniając ilość wody wyrzucanej do pieca, ilość czasu spędzonego w saunie i ustawienie w saunie.

Co to jest jacuzzi?

Jacuzzi to duża wanna z hydromasażem z systemem podwodnych strumieni wody do masażu ciała. Jacuzzi to tak naprawdę ogólna nazwa wywodząca się od nazwy handlowej Jacuzzi, korporacji produkującej wanny z hydromasażem i wanny z hydromasażem. W powszechnym użyciu słowo jacuzzi odnosi się do każdej wanny z hydromasażem, która ma regulowane dysze stale mieszające wodę.

Jacuzzi są wykorzystywane do przyjemności, relaksu, a także do hydroterapii. Ma wiele korzyści zdrowotnych, takich jak łagodzenie bólu mięśni, poprawa krążenia i zmniejszenie stresu. Strumienie wody w jacuzzi działają pod wysokim ciśnieniem i mogą hydromasować twoje ciało. Gorąca woda i bąbelki w wannie również powodują wzrost temperatury ciała, co rozszerzy naczynia krwionośne, poprawiając krążenie.

 Jacuzzi są zwykle zaprojektowane tak, aby pomieścić więcej niż jedną osobę na raz, więc jest to dobre miejsce na relaks z rodziną i przyjaciółmi.

Jednak długotrwałe przebywanie w gorącej wodzie może powodować senność, co może prowadzić do utraty przytomności, co ostatecznie może doprowadzić do utonięcia. CPSC (amerykańska komisja ds. Bezpieczeństwa produktów konsumenckich) zaleca, aby temperatura wody nie przekraczała 40 stopni Celsjusza.

Jaka jest różnica między sauną a jacuzzi?

Sauna kontra jacuzzi
Sauna to niewielki pokój wykorzystywany jako kąpiel z gorącym powietrzem lub łaźnia parowa do czyszczenia i odświeżania ciała.	Jacuzzi to duża wanna z hydromasażem z systemem podwodnych strumieni wody do masażu ciała.
Źródło
Sauny wykorzystują parę.	Jacuzzi używają wody.
Korzyści zdrowotne
Sauny uwalniają toksyny z organizmu, oczyszczają ciało, zmniejszają stres itp.	Jacuzzis łagodzą ból mięśni, poprawiają krążenie i zmniejszają stres.
Proces
Ciepło powoduje, że kąpiący się poci, usuwając toksyny z organizmu.	Podwodne strumienie pod wysokim ciśnieniem masują ciało.
Maksymalna temperatura
Temperatura nie powinna przekraczać 40 ° C.	Temperatura nie powinna przekraczać 100 ° C.

Zdjęcie dzięki uprzejmości: Pixabay