Różnica między gorączką a uderzeniami gorąca

Czuję gorąco! Gorączka lub uderzenia gorąca?

Jednym z kluczowych objawów zdrowotnych, kluczem do zidentyfikowania poważnego problemu, jest temperatura ciała, ludzie przeżywają tylko wtedy, gdy organizm ma temperaturę między 36,5 a 38 stopni Celsjusza (97,7 - 100,4 Fahrenheita). Omówimy wszystkie normalne wzrosty temperatury ciała: gorączkę i uderzenia gorąca.

Podstawowe koncepcje:

Menopauza jest normalnym procesem fizjologicznym u kobiet, co oznacza koniec miesiączki. Istnieje również okres przejściowy między ostatnimi latami okresu reprodukcyjnego a życiem poprodukcyjnym, który zaczyna się od postępującego zaniku funkcji jajników. (1)

Zarówno okres przejściowy, jak i pełny etap menopauzy charakteryzują się stopniowym spadkiem wydzielania estrogenu i licznymi zmianami hormonalnymi, które ewoluują w szereg zmian organicznych i psychologicznych, które mogą stać się tak znaczące, że stanowią ważne źródło niepełnosprawności i dyskomfortu . W obrębie tych zmian są wspólne uderzenia gorąca. (1)

• Wskazówka: Całkowite zaprzestanie miesiączki na dwanaście miesięcy lub dłużej jest uważane za menopauzę, zwykle występuje między piątą a szóstą dekadą życia (średnia wieku 52 lata). (1)
  

Z drugiej strony, kiedy mamy na myśli gorączka, większość lekarzy definiuje ją jako temperaturę w jamie ustnej wyższą niż 38,3 ° C o każdej porze dnia, chociaż trendy temperatury w czasie są bardziej przydatne niż pojedynczy odczyt.

Na przykład normalna temperatura ciała u zdrowego dorosłego wynosi 37 ° C, ale jest to zmienne, ponieważ temperatura ciała jest niższa rano (około 6:00) i wyższa po południu (4:00) pm-18: 00). Zwykle temperatura ciała również rośnie w reakcji na pewne warunki, takie jak aktywność fizyczna i ciepła pogoda. Temperatura ciała jest kontrolowana przez podwzgórze, a jego mechanizmy regulacyjne utrzymują rdzeń ciała na normalnym poziomie, dostosowując temperaturę od niskiej do wysokiej. (5)

Ale dlaczego i jak się to dzieje?

W przypadku uderzenia gorąca, występuje nierównowaga hormonalna spowodowana nagłym spadkiem poziomu estrogenu, najbardziej bezpośrednią konsekwencją braku estrogenu jest podwzgórze, a to zwiększa poziom produkcji innych żeńskich hormonów płciowych (FSH, LH). Na tym etapie zachodzą złożone zmiany w układzie hormonalnym, ale najważniejsza zmiana dotyczy metabolizmu adrenaliny, jednego z proponowanych mechanizmów objawów uderzeń gorąca.

Obniżony poziom hormonów płciowych (estrogenu i progesteronu) ma szkodliwy wpływ na inne funkcje, ze znacznym wzrostem suchości pochwy, a tym samym bólem aktu seksualnego i znacznym zmniejszeniem pożądania i popędu seksualnego. Zdrowe starzenie się jest bardzo ważne dla utrzymania ogólnej jakości życia i dobrostanu seksualnego. (3)

Z drugiej strony, gorączka, zwykle jest reakcją na infekcję, chociaż wysokie temperatury mogą również wystąpić w zwykłym zapaleniu. Reakcja ta jest inicjowana przez działanie zewnętrznych czynników indukujących (bakterie, pyłki, proszki, szczepionki, białka lub produkty rozpadu) lub toksyn wytwarzanych przez bakterie. Te czynniki indukujące stymulują wytwarzanie sygnałów chemicznych, w tym komórek i cząsteczek układu odpornościowego (6). Oddziałują one na podwzgórze, centrum termiczne ciała, które wysyła sygnał przez autonomiczny układ nerwowy, aby wywołać hormonalne i behawioralne elementy odpowiedzi gorączkowej: skurcz naczyń krwionośnych, wydzielanie adrenaliny, dreszcze powodujące wzrost temperatura ciała, pocenie się i ocieplenie skóry (6).

Zrozumienie kobiet, trochę więcej:

Estrogen ma bardzo różne efekty. W jajniku stymulują syntezę receptorów hormonu folikulotropowego (FSH), który przyczynia się do rozwoju i wzrostu pęcherzyków jajnikowych. W macicy indukują odnowę wewnętrznej skóry i wzrost wszystkich jej warstw, sprzyjając rozwojowi gruczołów, naczyń krwionośnych i wszystkich tkanek. W szyjce macicy powodują, że gruczoły śluzowe wytwarzają śluz o wysokiej zawartości wody i rozszerzają kanał. W pochwie warstwy się rozmnażają, srom staje się jędrny i elastyczny.

Na piersiach stymulują proliferację przewodów gruczołowych, gromadzenie się tkanki tłuszczowej, wzrost pigmentacji sutków. Estrogen bierze również udział w wielu procesach metabolicznych, takich jak zatrzymywanie wody i sodu w tkankach; zwiększają poziom glukozy we krwi, podnoszą poziom HDL (dobrego) cholesterolu, obniżają poziom trójglicerydów. Na naczyniach stymulują krążenie obwodowe. W kościach stymulują utrwalanie i mineralizację macierzy kostnej, sprzyjają odkładaniu się wapnia. Nawet na skórze, sprzyjając rozwojowi elastycznych włókien.

Porównywanie objawów

Uderzenia gorąca są najbardziej charakterystycznym objawem klinicznym menopauzy. Jest zdefiniowany jako subiektywny uczucie ciepła, które unosi się od klatki piersiowej do szyi i twarzy, zwykle związane z zaczerwienieniem skóry i poceniem się po wzroście temperatury ciała, a nawet przyspieszeniu akcji serca. (2) Cierpienie jest normalne uderzenia gorąca na etapie przedmenopauzalnym i przez pierwsze trzy lata po ostatecznym ustaniu miesiączki częstotliwość zmniejsza się. Zazwyczaj uderzenia gorąca pojawiają się raz lub dwa razy dziennie i mogą trwać od około dwóch do trzech minut. (9)

Gorączka, jest bardzo inna, to jest cel miara temperatury ciała określająca stan. Ponieważ jest to przejaw wszelkiego rodzaju infekcji, a nawet choroby zapalnej, może pojawić się wszechświat objawów w zależności od dotkniętego miejsca ciała i atakującego go mikroorganizmu.

Odnośnie zabiegów…

W przypadku uderzeń gorąca eksperci wskazują, że nie ma uogólnionych programów dla wszystkich kobiet, ale każdy przypadek powinien być analizowany indywidualnie i szukać najlepszej metody. Obecnie istnieją skuteczne metody leczenia, ale działają one tylko wtedy, gdy pasują do indywidualnego przypadku (9), porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat przyjmowania terapii hormonalnej w krótkim okresie. U wielu kobiet ten rodzaj leczenia zapobiega uderzenia gorąca. Ponadto może pomóc w przypadku innych objawów menopauzy, w tym suchości pochwy lub wahań nastroju. (8) Aby uniknąć uderzeń gorąca, unikaj następujących elementów:

• Naprężenie
• Kofeina
• Alkohol
• Pikantne jedzenie
• Ciasne ubrania
• Ciepło
• Palić papierosy

Inne rzeczy, które możesz zrobić, aby trzymać się z dala od uderzeń gorąca: (8)

• Uspokój się. Utrzymuj chłód w nocy. Korzysta z fanów w ciągu dnia. Noś lekkie ubrania i warstwy.
• Staraj się oddychać głęboko i powoli, używając brzucha (od 6 do 8 razy / wzdychanie na minutę). Ćwicz głębokie oddychanie przez 15 minut rano, 15 minut w nocy i kiedy zaczną się uderzenia gorąca.
• Ćwiczyć codziennie. Spacery, pływanie, taniec i jazda na rowerze to bardzo dobry wybór.

Zarządzanie gorączka określenie przyczyny jest objawowe. Takie zarządzanie powinno obejmować stosowanie środków fizycznych i stosowanie środków przeciwgorączkowych. Należy unikać stosowania antybiotyków o szerokim spektrum działania bez pobierania próbek laboratoryjnych, ponieważ praktyka ta pomaga maskować ważne objawy i przyczynia się do przerażającego wzrostu oporności bakterii na antybiotyki. Może również prowadzić do infekcji grzybiczej i chorób wirusowych gorączka. (10)

Teraz przejrzyjmy różnice

Gorączka	Uderzenia gorąca
Jest to wzrost temperatury ciała mierzony doustnie równy lub większy niż 38,3 ° C	Subiektywne uczucie ciepła, wzrost temperatury ciała
Jest utrzymywany z czasem i zagraża całemu ciału.	Są one opisywane jako okresy intensywnego ciepła w górnej połowie tułowia, kończyn górnych i twarzy.
Zwykle występuje w wyniku narażenia na infekujące mikroorganizmy, złożone mechanizmy immunologiczne lub inne przyczyny stanu zapalnego.	Dzieje się tak w wyniku braku estrogenu w okresie menopauzy
Zdarza się to w każdym wieku.	Występuje między piątą a szóstą dekadą życia
Często towarzyszą mu dreszcze i zimno.	Dreszcze są mniej powszechne
Leczenie polega na umieszczeniu środków fizycznych i podaniu środków przeciwgorączkowych w odpowiednich dawkach, a także rozpoznaniu możliwej infekcji i identyfikacji drobnoustroju	Krótkoterminowa terapia hormonalna u wielu kobiet zapobiega uderzeniom gorąca. Ponadto może pomóc w przypadku innych objawów menopauzy, w tym suchości pochwy lub wahań nastroju