Różnica między żeń-szeniem i kofeiną
Share
Żeń-szeń kontra kofeina
Kofeina jest pierwiastkiem alkaloidowym znajdującym się w niektórych substancjach, o których wiadomo, że stymulują centralny układ nerwowy. Żeń-szeń występuje również w niektórych napojach energetycznych i wiadomo, że promuje poziom energii i aktywność umysłową.
Żeń-szeń to zioło z mięsistym korzeniem, powszechnie spotykane w Azji i Ameryce Północnej. Żeń-szeń jest szeroko stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od wielu stuleci. Kofeina, znana również jako mateina, guaranina lub teina, jest uważana za lek psychoaktywny.
Niemiecki chemik Friedrich Ferdinand Runge odkrył kofeinę w 1819 roku. Nazywał ją kofeiną, związkiem chemicznym występującym w kawie, która stała się kofeiną w języku angielskim. Żeń-szeń pochodzi od chińskiego „rà © nshen”, co oznacza „korzeń człowieka”.
Podczas gdy żeń-szeń jest anaboliczny, kofeina jest kataboliczna. Żeń-szeń buduje energię w ciele, a także zwiększa zdrowie i witalność. Obejmuje proces, w którym żywność jest rozkładana na naturalne cukry, które mogą być łatwo wykorzystane przez komórki. Z drugiej strony wiadomo, że kofeina buduje energię w szybszym tempie. Polega na rozkładzie składników odżywczych przechowywanych w ciele.
Biorąc pod uwagę wpływ żeń-szenia i kofeiny na zdrowie psychiczne, wiadomo, że ta pierwsza łagodzi stres i napięcie. Ale wiadomo, że kofeina powoduje wiele niepokoju.
Zauważono również, że żeń-szeń stymuluje świadomość, dokładność i jasność umysłu. Z drugiej strony kofeina ma negatywny wpływ na świadomość, jasność i dokładność umysłu.
Żeń-szeń pomaga obniżyć ciśnienie krwi u osób z wysokim ciśnieniem krwi i podwyższyć ciśnienie u osób z niskim ciśnieniem. Stwierdzono również, że regularne stosowanie żeń-szenia może złagodzić napięcia nerwowe. Cóż, kofeina podnosi ciśnienie krwi i powoduje wysokie napięcie nerwowe i nieregularne bicie serca. Ostatnie badania wykazały, że nawet podnosi poziom cholesterolu
Żeń-szeń okazał się pomocny w regulacji poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą, a także u osób cierpiących na hipoglikemię. Z drugiej strony wiadomo, że kofeina podnosi poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą i obniża go u osób z hipoglikemią.
Podczas gdy żeń-szeń ma wiele korzyści zdrowotnych, kofeina nie przynosi żadnych korzyści.
Streszczenie:
1. Kofeina jest pierwiastkiem alkaloidowym występującym w niektórych substancjach. Żeń-szeń to zioło z mięsistym korzeniem, powszechnie spotykane w Azji i Ameryce Północnej.
2. Podczas gdy żeń-szeń jest anaboliczny, kofeina jest kataboliczna.
3. Żeń-szeń znany jest ze złagodzenia stresu i napięcia. Wiadomo, że kofeina wywołuje wiele niepokoju.
