Różnica między skurczem a skurczem

The kluczowa różnica między drżeniem a skurczem jest to drganie to krótki skurcz mięśni prowadzący do lekkiego bólu, podczas gdy skurcz mięśni to długi skurcz mięśni, który prowadzi do wielkiego bólu, a nawet skurczów mięśni.

Ból mięśniowo-szkieletowy jest częstym zjawiskiem u większości osób. Charakteryzuje się bólem wokół mięśni. Środki przeciwbólowe są najbardziej preferowanym wyborem przeciwko bólowi mięśniowo-szkieletowemu, niezależnie od tego, czy jest to drganie, czy skurcz. Dlatego drganie i skurcz to dwa rodzaje bólów mięśniowo-szkieletowych.

ZAWARTOŚĆ

1. Przegląd i kluczowa różnica
2. Co to jest Twitch 
3. Co to jest skurcz
4. Podobieństwa między drganiem a skurczem
5. Porównanie obok siebie - Skurcz vs Skurcz w formie tabelarycznej
6. Podsumowanie

Co to jest Twitch?

Drganie mięśni, znane również jako drżenie mięśni, charakteryzuje się mimowolnym skurczem włókien mięśniowych. Włókna mięśniowe tworzą mięśnie. W kurczenie się włókien mięśniowych zaangażowane są różne białka, w tym aktyna i miozyna. Drganie mięśni powstaje, gdy dochodzi do uszkodzenia nerwów lub niekorzystnej stymulacji we włóknach mięśniowych. Zwykle pod skórą można zobaczyć lub poczuć skurcz mięśni. To nie jest wyjątkowo szkodliwy stan. Jeśli jednak ten stan będzie się utrzymywał, może to mieć negatywne skutki.

Istnieje wiele przyczyn skurczu mięśni. Głównym powodem jest nadmierny wysiłek mięśni. Może to być spowodowane nadmiernym ćwiczeniem lub niewłaściwym wzorcem ćwiczeń. Może to uszkodzić ruchy mięśni i przewodnictwo nerwowe. Ponadto brak snu może również powodować drgania mięśni. Niedobory wapnia, witaminy D i magnezu mają również bezpośredni wpływ na występowanie drgań, ponieważ mogą zmieniać procesy skurczu mięśni. Co więcej, odwodnienie i lęk, a także niektóre schorzenia mogą również powodować drgania mięśni.

Po zdiagnozowaniu drżenia mięśniowego udziela się porady medycznej, aby ograniczyć ćwiczenia i forsowne ćwiczenia; zalecane jest również dalsze postępowanie z dietą i utrzymanie zdrowego stylu życia.

Co to jest skurcz?

Skurcz mięśni to długotrwały ból mięśniowo-szkieletowy. Jest to wynikiem długotrwałych nieregularnych skurczów mięśni, które mają miejsce w ciele, szczególnie w okolicy pleców. Dlatego ten stan jest często określany jako skurcz pleców. Jest to termin niespecyficzny i może sugerować szeroki zakres bólów mięśniowo-szkieletowych. Sugeruje to głównie emocjonalny aspekt bólu po uszkodzeniu układu mięśniowo-szkieletowego. Trwałość bólu różni się między skurczem a drżeniem mięśni. Chociaż skurcz charakteryzuje się wyraźnym bólem, jeden skurcz może prowadzić do drugiego, rozwijając kaskadową sekwencję skurczów.

Przyczyny skurczu mięśni są podobne do skurczu mięśni. Zatem nadmierny wysiłek i nierównowaga składników odżywczych wraz z lękiem, stresem i odwodnieniem również powodują skurcze mięśni; skurcze są jednak długie i bardziej bolesne.

Skurcze mięśni są zwykle leczone przez masowanie. Ważne jest jednak, aby zdiagnozować przyczynę skurczu na wczesnych etapach, aby zmniejszyć efekt bólu. Istnieją ogólne leki na skurcz mięśni, które są dostępne w celu zmniejszenia bólu podczas bólu mięśniowo-szkieletowego.

Jakie są podobieństwa między Twitch i Spasm?

• Drganie i skurcz to dwa rodzaje bólów mięśniowo-szkieletowych, które mają charakter mimowolny.
• Oba są wynikiem skurczu mięśni.
• Oba mogą być spowodowane nadmiernym wysiłkiem, niedoborem składników odżywczych, odwodnieniem i stresem psychicznym.
• Zaleca się prowadzenie zdrowego stylu życia przy odpowiedniej aktywności fizycznej.
• Ponadto środki przeciwbólowe są najczęstszą formą leczenia tego schorzenia.
• Oba można zdiagnozować na podstawie technik skanowania i rentgenowskich.

Jaka jest różnica między skurczem a skurczem?

Zarówno drganie mięśni, jak i skurcz mają charakter mimowolny. Jednak kluczową różnicą między drganiem a skurczem jest czas trwania skurczu mięśnia, co powoduje drganie lub skurcz. W skurczu mięśni skurcz jest krótszy. W skurczu mięśni skurcz jest długi; dlatego ból jest uporczywy.

Co więcej, drganie jest stosunkowo mniej bolesne niż skurcz. To kolejna różnica między drganiem a skurczem.

Podsumowanie - Twitch vs. Spasm

Drganie mięśni i skurcz mięśni to rodzaje bólów mięśni związanych z nieregularną aktywnością mięśni i koordynacją nerwową. Drganie mięśni jest wynikiem krótkich skurczów, powodując łagodny ból. W przeciwieństwie do tego, skurcz mięśni jest wynikiem długich skurczów, powodując większe bóle. Zarówno drgania mięśni, jak i skurcze występują z powodu nadmiernego wysiłku mięśni oraz niedoborów składników odżywczych wapnia, magnezu i witaminy D. Preferowanym sposobem leczenia jest masowanie lub podawanie środków przeciwbólowych.

Odniesienie:

1. „HelpRX”. Czy drgasz lub masz skurcze mięśni? | Blog HelpRx, dostępny tutaj.
2. Rufa, Lawrence Z. „Kurcze mięśni”. Metody kliniczne: historia, badania fizyczne i laboratoryjne. 3. wydanie., U.S. National Library of Medicine, 1 stycznia 1990, Dostępne tutaj.

Zdjęcie dzięki uprzejmości:

1. „Objawy bólu mięśni” Autor: CDC - (domena publiczna) za pośrednictwem Commons Wikimedia
2. „Ból dolnej części pleców” Autor: Injurymap - editInjuryMap - Darmowe zdjęcia i zdjęcia anatomii człowieka. Źródło: 08.08.2019 (CC BY 4.0) przez Commons Wikimedia