Różnica między hamowaniem autogennym a wzajemnym

The kluczowa różnica jest to między autogenicznym a wzajemnym hamowaniem autogeniczny hamowanie to zdolność mięśnia do rozluźnienia, gdy doświadcza rozciągnięcia lub zwiększonego napięcia podczas gdy wzajemne hamowanie jest relaksacją mięśni po jednej stronie stawu w celu kompensacji skurczu po drugiej stronie tego stawu.

Mięśnie rozciągają się i relaksują. Aby utrzymać skurcze mięśni, w komórkach mięśniowych obecne są mechanoreceptory, które przesyłają informacje do naszego centralnego układu nerwowego. Wrzeciono mięśniowe i organ ścięgna Golgiego (GTO) to dwa narządy zmysłów odruchu rozciągającego. Mięśnie kurczą się w odpowiedzi na rozciąganie mięśni. GTO hamuje aktywację mięśni w celu zmniejszenia napięcia mięśni i ścięgien.

Autogeniczne i wzajemne hamowanie to dwa rodzaje odruchowych relaksacji, które chronią mięśnie przed uszkodzeniami i kontuzjami. Relaksacja hamowania autogenicznego to zdolność mięśnia do rozluźnienia podczas zwiększonego napięcia. Dokonuje tego GTO. W przeciwieństwie do tego, relaksacja wzajemnego hamowania jest relaksacją mięśnia przeciwnego, gdy mięsień agonisty doświadcza rozciągnięcia.

ZAWARTOŚĆ

1. Przegląd i kluczowa różnica
2. Co to jest hamowanie autogeniczne
3. Co to jest hamowanie wzajemne
4. Podobieństwa między hamowaniem autogennym a wzajemnym
5. Porównanie obok siebie - autogeniczne vs wzajemne hamowanie w formie tabelarycznej
6. Podsumowanie

Co to jest hamowanie autogeniczne?

Hamowanie autogeniczne lub relaksacja autogenicznego hamowania to zdolność mięśnia do rozluźnienia podczas naprężenia lub zwiększonego napięcia. Tutaj zarówno rozciąganie, jak i relaksacja występują w tym samym mięśniu. Z powodu hamowania autogenicznego dochodzi do zmniejszenia pobudliwości kurczących się lub rozciągniętych mięśni. GTO w tym samym mięśniu wykrywa nadmierne napięcie w mięśniu i wysyła informację o rozciągnięciu do OUN. Następnie rozluźnia ten sam mięsień, aby chronić mięsień i ścięgno przed uszkodzeniem. Dlatego jest to mechanizm ochronny, który chroni mięsień przed ekstremalnym napięciem, a także pozwala uniknąć uszkodzeń mięśni.

Rycina 01: Mięśnie agonisty i antagonisty

Co to jest hamowanie wzajemne?

Przed omówieniem relaksacji wzajemnego hamowania, spójrzmy na mięsień agonisty i mięsień antagonisty, dwa terminy związane z tym hamowaniem. Mięsień agonistyczny to mięsień, który powoduje ruch poprzez swoje własne działanie, podczas gdy mięsień antagonistyczny to mięsień przeciwny, który rozluźnia się, aby zapobiec uszkodzeniom mięśnia agonistycznego z powodu ekstremalnego napięcia.

Wracając do wzajemnego hamowania, relaksacja wzajemnego hamowania polega na rozluźnieniu mięśni po jednej stronie stawu w celu kompensacji skurczu po drugiej stronie tego stawu. Dlatego obejmuje rozluźnienie mięśnia antagonistycznego, a następnie rozciągnięcie mięśnia agonisty. Innymi słowy, przy wzajemnym hamowaniu, zwiększone napięcie mięśnia agonisty powoduje odruchowe rozluźnienie mięśnia antagonistycznego lub przeciwnego.

Podobnie jak hamowanie autogenne, hamowanie wzajemne chroni również mięśnie przed urazami. W przypadku wzajemnego hamowania ważne są wrzeciona mięśniowe.

Jakie są podobieństwa między hamowaniem autogennym a wzajemnym?

• Hamowanie autogeniczne i wzajemne hamowanie ma miejsce, gdy niektóre mięśnie są hamowane przez kurczenie się z powodu aktywacji narządu ścięgna Golgiego (GTO) i wrzecion mięśniowych.
• Oba działania zapobiegają uszkodzeniom mięśni.

Jaka jest różnica między hamowaniem autogennym a wzajemnym?

Relaksacja autogenicznego hamowania polega na zdolności mięśnia do rozluźnienia podczas rozciągania. Z drugiej strony, relaksacja wzajemnego hamowania jest relaksacją mięśnia przeciwnego, gdy mięsień agonisty doświadcza rozciągnięcia. Jest to zatem kluczowa różnica między autogenicznym a wzajemnym hamowaniem. Hamowanie autogeniczne zachodzi w tym samym mięśniu, podczas gdy wzajemne hamowanie zachodzi w mięśniu przeciwległym. Hamowanie autogeniczne jest rozpoznawane głównie przez GTO, podczas gdy wzajemne hamowanie jest rozpoznawane głównie przez wrzeciona mięśniowe. Jest to zatem znacząca różnica między autogenicznym a wzajemnym hamowaniem.

Co więcej, kolejną ważną różnicą między autogenicznym a wzajemnym hamowaniem jest to, że autogenne hamowanie jest głównie odpowiedzialne za zapobieganie ekstremalnemu napięciu mięśni i ścięgien, podczas gdy wzajemne hamowanie głównie chroni mięśnie przed urazami.

Podsumowanie - autogeniczne vs hamowanie wzajemne

Autogeniczne i wzajemne hamowanie są dwoma rodzajami relaksacji odruchowych. W przypadku hamowania autogenicznego mięsień rozluźnia się, podczas gdy doświadcza zwiększonego napięcia. Odbywa się to głównie przez GTO narządów czuciowych. W wyniku hamowania autogenicznego mięsień pozbywa się ekstremalnego napięcia i uszkodzeń. W przeciwieństwie do tego, wzajemne hamowanie polega na rozluźnieniu przeciwległego mięśnia, gdy mięsień agonisty doświadcza rozciągnięcia. Chroni to również mięśnie przed urazami. Jest to więc podsumowanie różnicy między autogenicznym a wzajemnym hamowaniem.

Odniesienie:

1. „Technika energetyczna mięśni”. Physiopedia, dostępne tutaj.
2. „Hamowanie autogeniczne a techniki hamowania wzajemnego u dzieci spastycznych”. Oatext, dostępny tutaj.

Zdjęcie dzięki uprzejmości:

1. „Agonist en antagonist” Davin z holenderskiej Wikipedii (CC BY-SA 3.0) przez Commons Wikimedia