Dobre nawyki i dobre maniery to dwa pojęcia, których większość z nas uczy od samego dzieciństwa. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że istnieje różnica między dobrymi nawykami a dobrymi manierami. Kluczowa różnica między dobrymi nawykami a dobrymi manierami polega na tym dobre nawyki odnoszą się do zachowań, które są korzystne dla zdrowia fizycznego i psychicznego, natomiast dobre maniery odnoszą się do uprzejmych lub dobrze wychowanych zachowań społecznych.
ZAWARTOŚĆ
1. Przegląd i kluczowa różnica
2. Jakie są dobre nawyki
3. Jakie są dobre maniery
4. Porównanie obok siebie - dobre nawyki a dobre maniery
5. Podsumowanie
Nawyk jest czymś, co człowiek często robi w sposób regularny lub powtarzany. Na przykład możesz budzić się codziennie o określonej godzinie i wykonywać szereg regularnych czynności, takich jak picie herbaty, jedzenie określonego jedzenia, czytanie gazety itp. Te indywidualne działania można nazwać nawykami. Ludzie czasami wykonują pewne czynności automatycznie, bez żadnych świadomych myśli. Na przykład zauważyłeś, że niektórzy ludzie obgryzają paznokcie, kiedy są zdenerwowani. Często jest to działanie mimowolne. Są to również zwane nawykami. Czynności takie jak obgryzanie paznokci, wiercenie się i przeklinanie są uważane za złe nawyki. Osoba musi zawsze próbować zerwać ze złymi nawykami i pielęgnować dobre nawyki. Pielęgnowanie dobrych nawyków może prowadzić do szczęśliwego i zdrowego życia.
Działania mogą stać się nawykami, gdy zostaną powtórzone. Zatem najlepszym sposobem pielęgnowania dobrego nawyku jest powtórzenie go. Na przykład, jeśli chcesz sprawić, by wstawanie wcześnie rano stało się nawykiem, podejmij świadomą próbę wstawania wcześnie rano o ustalonej porze przez kilka dni, nawet jeśli nie masz zaplanowanej pracy do zrobienia rano. Możesz to zrobić, ustawiając alarm. Gdy to działanie zostanie powtórzone przez kilka dni, stanie się nawykiem. Oczywiście, jeśli masz zwyczaj późnego spania i późnego wstawania, ten nawyk może być trudny do zerwania ze starymi nawykami i uzyskania nowego nawyku.
Ryc. 1: Regularne ćwiczenia to dobry nawyk.
Maniery odnoszą się do uprzejmych lub dobrze wychowanych zachowań społecznych. Osoba o dobrych manierach to osoba działająca w sposób społecznie akceptowalny i pełen szacunku. On lub ona jest zawsze uprzejmy i uprzejmy oraz traktuje inne uczucia. Dobre maniery danej osoby zawsze robią dobre wrażenie na innych.
Różne sytuacje wymagają, abyś zachowywał się zgodnie z tymi sytuacjami. Dlatego też maniery można podzielić na różne kategorie w zależności od różnych sytuacji. Maniery telefoniczne, maniery przy stole, maniery zawodowe to tylko niektóre z tych sytuacji. Ważne jest również, aby pamiętać, że na maniery lub etykietę może mieć również wpływ kultura i religia.
Maniery, gdy są praktykowane przez długi czas, zwykle są nawykami. Na przykład, jeśli od dzieciństwa uczy się cię uprzejmości i uprzejmości, okazywanie dobrych manier może stać się nawykiem.
Ryc. 2: Wysłanie podziękowania dla osoby, która Ci pomogła, to dobre maniery.
Dobre nawyki a dobre maniery | |
Nawyki to powtarzające się wzorce zachowań. | Maniery to uprzejme lub dobrze wychowane zachowania społeczne. |
Efekt | |
Dobre nawyki są korzystne dla zdrowia. | Dobre maniery robią dobre wrażenie na osobie. |
Przykłady | |
Wczesne wstawanie, zdrowe posiłki i regularne ćwiczenia to przykłady dobrych nawyków. | Mówienie proszę i dziękuję, trzymanie za kogoś drzwi, grzeczne mówienie to przykłady dobrych manier. |
Nawyki to powtarzający się wzór zachowania. Dobre nawyki odnoszą się do zachowań, które są korzystne dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Dobre maniery to uprzejme lub dobrze wychowane zachowania społeczne, które sprawiają, że człowiek wydaje się uprzejmy i uprzejmy. Kluczowa różnica między dobrymi nawykami a dobrymi manierami polega na tym, że dobre nawyki służą poprawie własnego zdrowia, podczas gdy dobre maniery oparte są na uwadze innych w społeczeństwie.