Różnica między wybaczaniem a zapominaniem

Przebaczanie a zapominanie
 

Przebaczanie i zapominanie może wydawać się podobne do większości z nas, ale istnieje między nimi duża różnica. W uzgodnieniu używamy terminów zapominając i wybaczając. Przebaczenie to uczenie się, jak przestać być zły i okazywanie urazy wobec kogoś, kto nas skrzywdził. Z drugiej strony zapominanie ma miejsce, gdy zdecydujemy się stłumić to, co się wydarzyło i przejść dalej. To podkreśla, że ​​wybaczanie jest lepszą opcją w porównaniu z zapominaniem, ponieważ pozwala na całkowite wyleczenie. W tym artykule zrozumiemy proces wybaczania i zapominania oraz badamy kontrasty między tymi dwoma słowami.

Co znaczy Przebaczenie?

Przebaczenie można zdefiniować jako zatrzymanie poczucia gniewu i urazy wobec drugiego. To nie jest łatwe. W przeciwieństwie do zapominania, w którym po prostu represjonujesz się i idziesz dalej, wybaczanie wymaga radzenia sobie z sytuacją. Osoba musi nauczyć się akceptować wydarzenie i umieć znaleźć w nim spokój. Zwykle nie dzieje się to z dnia na dzień, ponieważ wymaga czasu i cierpliwości. Pozwala jednak na wznowienie związku bez przerywania go. Na przykład wyobraź sobie przypadek dwóch przyjaciół. Ten, kto został skrzywdzony przez drugiego, w końcu nauczy się wybaczać przyjacielowi. Można to zrobić, rozmawiając o tym problemie z drugim, aby umożliwić upuszczenie emocji. Różne osoby stosują różne strategie radzenia sobie z takimi sytuacjami. Przebaczenie może być interpretowane jako proces uzdrawiania, ponieważ pozwala jednostce zrozumieć swoje emocje i poradzić sobie z nimi. To zdrowy sposób na wznowienie relacji.

Przebaczenie to zatrzymanie poczucia gniewu i urazy wobec drugiego człowieka

Co znaczy Forgetting?

Z drugiej strony, zapominanie odnosi się do niepamięć. Ale w przypadku porównania ze słowem „wybaczanie” jest to celowa próba wykonane przez jednostkę. Wyobraź sobie ucznia, który zapomina o części lekcji, nie jest to celowa próba zapomnienia. Ale w tym przypadku jednostka chętnie coś zapomina, aby móc przejść dalej. W tym sensie jest to zwykła represja wydarzenia. Wyobraźmy sobie na przykład parę, która przechodzi trudny okres, w którym zaufanie obu stron zostaje zniszczone. Osoba poszkodowana czuje się zdradzona i zraniona. Ale ze względu na związek decyduje się zapomnieć i zacząć od nowa. Osoba nie wybacza drugiej osobie, a jedynie zapomina o incydencie. Minusem tego procesu jest to, że jeśli nastąpi podobne zdarzenie, ujawniają się wszystkie stłumione uczucia gniewu, zdrady i krzywdy, co powoduje, że jednostka doświadcza emocjonalnego zamieszania.

Zapominanie to tłumienie źle zrobionej rzeczy ze względu na związek

Jaka jest różnica między Przebaczaniem a Zapominaniem?

• Przebaczenie to uczenie się, jak przestać być zły i okazywanie urazy wobec kogoś, kto nas skrzywdził, podczas gdy zapominanie to moment, w którym postanawiamy stłumić to, co się stało, i iść dalej.

• Przebaczenie to zdrowy sposób radzenia sobie z problemami, w przeciwieństwie do zapominania.

• Przebaczenie to proces uzdrawiania, podczas gdy zapominanie to proces tłumienia emocji.

Obrazy dzięki uprzejmości:

1. Forgiving by Joxemai (CC BY-SA 2.0)
2. Rita Hayworth i Glenn Ford w Gilda (1946) przez Wikicommons (domena publiczna)