Różnica między postem a abstynencją powinna być dobrze zrozumiana, jeśli chodzi o sferę religijną. Post i abstynencja są dwoma terminami, które są często mylone ze względu na podobieństwo ich znaczeń i pojęć. Zgodnie z chrześcijaństwem i naukami Pana Kościół nakazuje wielbicielom pościć w określone dni i powstrzymywać się od jedzenia mięsa i innych rodzajów jedzenia w określone dni. Inne rodzaje żywności mogą obejmować nawet produkty mleczne. Ponieważ nie jest łatwo zapamiętać dni postu i wstrzemięźliwości, w kalendarzu wydanym przez Kościół zwykle znajduje się wszystkie daty oznaczone czytelnie dla wygody katolików.
Post polega na pozostaniu bez jedzenia i picia przez określony czas. Polega również na ograniczeniu jedzenia, które normalnie spożywa się. Warto zauważyć, że według Kościoła katolickiego dni postu to pierwszy dzień Wielkiego Postu i Wielki Piątek. Dni postu są przestrzegane w taki sposób, że wierni katolicy nie spożywają mięsa ani produktów mlecznych, lecz jedzą tylko jeden posiłek lub przekąski. Chorzy nie muszą jednak skrzywdzić ciała przez post lub wstrzemięźliwość.
Post odbywa się w Wielki Piątek.
Jednak post nie jest wykonywany tylko w chrześcijaństwie. Nawet w innych religiach, takich jak hinduizm i islam, odbywa się post. Okres islamski Ramadan jest okresem postu. Podobnie są różne okresy hinduskich festiwali religijnych, takie jak Maha Shivaratri.
Abstynencja powstrzymuje się od spożywania określonych rodzajów żywności przez określony czas. Nie powstrzymuje się całkowicie od jedzenia lub picia przez określony czas. Katolicy proszeni są o powstrzymanie się od jedzenia przez wszystkie piątki roku, a także przez kilka dodatkowych dni. Dodatkowe dni, w których katolicy proszeni są o powstrzymanie się od jedzenia, to Ścięcie Świętego Jana Chrzciciela 29 sierpnia, Wigilia Bożego Narodzenia 24 grudnia, Wigilia Teofanii 5 stycznia i Podwyższenie Krzyża Świętego we wrześniu 14. Należy jednak zauważyć, że do tej pory nie każdy katolik przestrzega zasady powstrzymywania się od jedzenia przez cały rok.
Abstynencja od mięsa.
Oprócz jedzenia człowiek może powstrzymywać się od pewnych innych rzeczy. Na przykład seks. Ludzie mają takie przekonania, jak abstynencja od seksu przedmałżeńskiego. W takim przypadku osoba nie bierze udziału w stosunku seksualnym do czasu zawarcia małżeństwa. Po zawarciu małżeństwa nie trzeba wypełniać tej obietnicy, że nie będzie się uprawiać seksu przedmałżeńskiego. Tutaj okres abstynencji kończy się wraz z małżeństwem.
Nawet w innych religiach ludzie mogą przestrzegać abstynencji. Zwłaszcza abstynencja przedmałżeńska jest nie tylko obietnicą złożoną przez katolików. Wyznawcy innych religii również wierzą w abstynencję.
• W sferze religijnej pości się przez pewien czas bez jedzenia i picia, podczas gdy abstynencja trwa przez pewien czas bez pewnych rodzajów jedzenia i picia. Jest to główna różnica między postem a abstynencją.
• Post można prowadzić tylko w odniesieniu do jedzenia i picia, podczas gdy abstynencja może być przestrzegana w odniesieniu do rzeczy innych niż jedzenie i napój. Na przykład seks.
• Podczas postu zjada się co najmniej jeden posiłek dziennie w okresie postu. Kiedy jednak pojawia się abstynencja, nie można w ogóle jeść tego jedzenia w tym okresie.
Obrazy dzięki uprzejmości: Wielki Piątek i mięso za pośrednictwem Wikicommons (domena publiczna)