Różnica między sennym a zmęczonym

Senny kontra Zmęczony

Ciało ludzkie składa się z kilku różnych układów narządów, które obejmują:

Układ sercowo-naczyniowy, który rozprowadza krew, tlen i minerały do ​​wszystkich części ciała.
Układ trawienny przetwarzający żywność i przetwarzający ją w energię.
System powłokowy, który obejmuje i chroni ciało.
Układ limfatyczny, który pozyskuje, przenosi i metabolizuje płyn.
Układ mięśniowo-szkieletowy i kości, które wspierają i pozwalają człowiekowi się poruszać.
Układ rozrodczy, który pozwala ludziom się rozmnażać.
Układ nerwowy, który przekazuje informacje dotyczące środowiska i samego człowieka. Obejmuje mózg, rdzeń kręgowy, siatkówkę, neurony, zwoje i nerwy.

Jest to układ nerwowy, który kontroluje ciało i jego reakcję na informacje, które otrzymuje o sobie i otoczeniu. Kontroluje to, jak ludzie się czują i reagują na bodźce otrzymywane przez jego ciało. Kiedy człowiek czuje się senny i zmęczony, dzieje się tak, ponieważ jego ciało reaguje na sygnały wysyłane przez neurony do mózgu dotyczące stanu jego ciała.
Śpiąca osoba zwykle staje się nieaktywna i cicha, jego oczy stają się matowe i ciężkie, a on czułby się senny i ospały. Znaki te oznaczają, że jest gotowy zasnąć i odpocząć. Jest to reakcja organizmu na potrzebę odpoczynku i przywrócenia energii zużytej podczas aktywności fizycznych i umysłowych.
Kiedy człowiek staje się śpiący, jego ciało zwalnia. Spowalniają nie tylko jego aktywność fizyczna, ale także aktywność umysłowa. Części jego ciała stają się rozluźnione, dopóki nie zasypia i nie odpoczywa.
Istnieje wiele powodów, dla których człowiek czuje się śpiący. Może to wynikać z tego, że warunki w jego otoczeniu są odpowiednie, lub zużywał swoją energię na różne działania, powodując, że czuł się zmęczony i potrzebował odpoczynku.
Osoba czuje się zmęczona, gdy zużywa swoją energię i siłę. Zmęczeni ludzie stają się niecierpliwi, znudzeni i tracą zainteresowanie wykonywanym zadaniem. Może to wynikać zarówno z czynników fizycznych, jak i psychicznych.
Nadwaga lub niedowaga może powodować, że osoba łatwo się męczy, a także wykonuje zbyt wiele czynności i nie wykonuje wystarczającej ilości ćwiczeń. Stres fizyczny i psychiczny, depresja, problemy psychiczne i emocjonalne mogą również powodować uczucie zmęczenia. Poważniejszym powodem jest to, że może to być objaw problemu medycznego, który należy natychmiast rozwiązać.

Streszczenie:

1. Osoba czuje się śpiąca, gdy jest gotowa zasnąć i odpocząć, podczas gdy czuje się zmęczona, gdy zużywa swoją energię i siłę.
2. Oba te uczucia są odpowiedzią organizmu na potrzebę odpoczynku i przywrócenia energii. Zmęczona osoba staje się niecierpliwa i znudzona, a senna staje się cicha i nieaktywna oraz czuje się ospała i senna.
3. Czynniki takie jak temperatura, pora dnia i zmęczenie mogą powodować senność, podczas gdy czynniki fizyczne i psychiczne, takie jak zbyt duża lub zbyt mała aktywność, nadwaga lub niedowaga, stres, depresja lub dolegliwość mogą powodować osoba, która czuje się zmęczona.