Różnica między wymową a supinacją

Wymowa a supinacja

Pronacja i supinacja są terminami anatomicznymi używanymi do opisania obrotu przedramienia i stóp. Ruchy te są ważne przy absorpcji wstrząsów, równowadze, koordynacji i napędzie ciała. W przedramieniu pronacja i supinacja występują w stawach przegubowych mazi stawowej w proksymalny i dystalny koniec promień i łokieć. Mięśnie zaangażowane w pronację i supinację są przymocowane do promienia, który następnie porusza się wokół stałej łokciowej przedramienia.

Czym jest Pronation?

Pronation obraca dłoń w dół, tak aby promień i łokieć przedramienia zostały skrzyżowane. Kładzie dłoń na płaskiej powierzchni. Na przykład pronacja dotyczy nalewania czegoś z dzbanka. Pronacja obejmuje dwa mięśnie; trójniki pronatorowe i pronator quadratus. Trójniki pronacyjne przecinają przedramię przednie od środkowej strony łokcia i rozciągają się w połowie do bocznego trzonu promienia. Pronator kwadratowy znajduje się tuż nad nadgarstkiem, przechodząc poprzecznie między dolnym przednim trzonem kości łokciowej a promieniem. Wiele ruchów wymowy jest wykonywanych przez sam kwadrat wymowy. Jednak teowniki pronacyjne są zaangażowane szczególnie wtedy, gdy potrzebna jest dodatkowa moc przeciwko oporowi.

Supinacja

Supinacja obraca przedramię w górę, co powoduje równoległe łokcie i promień. Ten ruch jest silniejszy niż pronacja. Obracanie śruby jest przykładem supinacji. W supinacji działają dwa podstawowe mięśnie; mianowicie, biceps brachii i supinator. Biceps brachii bierze udział w ruchach supinacji przeciwko oporowi poprzez pociągnięcie za zmętnienie promieniowe w celu obrócenia promienia. Supinator bierze udział w powolnych ruchach supinacji, na przykład gdy ręce zwisają na boki. Supinator powstał z boku naskórek z kość ramienna i przylegające obszary łokci.

Wymowa a supinacja

• W przedramieniu supinacja stawu łokciowego powoduje, że dłoń jest skierowana do przodu lub do góry, natomiast pronacja tego samego stawu powoduje, że dłoń jest skierowana do tyłu lub w dół.

• Supinacja jest silniejsza niż pronacja.

• W przedramieniu aktywne są mięśnie zwane trójnikami wymowy i kwadratem wymowy. Natomiast mięśnie zwane bicepsami ramiennymi i supinacja są aktywne w supinacji.

• Pronacja powoduje skrzyżowanie łokci i promienia, zaś supinacja powoduje równoległość łokci i promienia.