Różnica między HDL i LDL

HDL vs LDL

Dla wielu osób słowo cholesterol jest silnie związane z negatywnymi opiniami dotyczącymi ogólnego stanu zdrowia. Ludzie unikają spożycia cholesterolu z przekonaniem, że może on powodować poważne problemy medyczne, takie jak choroby serca. Niewiele osób wie, że istnieją dwa główne rodzaje cholesterolu, do których organizm ma dostęp. Określenie i zrozumienie różnicy między HDL i LDL jest dobrym początkiem do poprawy stanu zdrowia.

LDL lub lipoproteina o niskiej gęstości, jest tylko jedną z pięciu grup lipoprotein w ciele. Ich główną funkcją jest umożliwienie transportu lipidów, takich jak cholesterol i trójglicerydy, przez krwiobieg. Cząsteczki LDL mają zdolność przenoszenia cholesterolu do tętnicy i zatrzymywania się tam. W rezultacie przyciągane są makrofagi, co powoduje tworzenie się płytek. Osoby wrażliwe kończą pękaniem, podczas gdy zaczyna się pojawiać krzepnięcie krwi. Wszystko to może objawiać się w przypadku udaru mózgu lub zawału serca.

Zasadniczo LDL jest uważany za zły cholesterol. W przypadkach, gdy zbyt dużo LDL jest obecne we krwi, może być naprawdę szkodliwe dla organizmu. Istnieją różne metody obniżania poziomu LDL w ciele. Leki, które są wyposażone we właściwości hamowania reduktazy HM-CoA, mogą być naprawdę pomocne. Zmiany dietetyczne mogą również pomóc w osiągnięciu tego celu. Najlepszym sposobem na to jest zmniejszenie ilości tłuszczów zgromadzonych w organizmie.

HDL lub lipoproteina o wysokiej gęstości podziela członkostwo LDL w pięciu grupach lipoprotein. Pozwalają transportować lipidy przez krwiobieg. Około 30 procent zdrowego cholesterolu we krwi ma w organizmie HDL. Ten rodzaj lipoprotein jest najmniejszy z grupy i jest również najgęstszy, ponieważ mają największy udział białka.

Cholesterol HDL jest uważany za dobry cholesterol. Wyższe poziomy tego mogą znacznie pomóc w możliwościach zawału serca (choroby wieńcowej). W konsekwencji, jeśli organizm nie ma wystarczającej ilości HDL, zwiększa się również ryzyko choroby wieńcowej i miażdżycy. Chociaż nie ma wyraźnych dowodów potwierdzających to przekonanie, większość ekspertów zgadza się, że HDL przenosi cholesterol z tętnic i przenosi je do wątroby.

Znajomość różnicy między HDL i LDL może nie wydawać się wystarczająco ważna, ale każdy, kto jest zainteresowany wiedzą o prawdziwym interesie dotyczącym dobrego i złego cholesterolu, powinien przekonać się, że znajomość tej informacji naprawdę pomaga. Utrzymanie ich na idealnym poziomie powinno być starannie wykonane, aby upewnić się, że dana osoba jest wystarczająco zdrowa.