Różnica między glikolizą tlenową i beztlenową

Glikoliza tlenowa i beztlenowa

Glikoliza tlenowa i beztlenowa są obecnie popularnymi terminami. Są fundamentalne w wyjaśnianiu, w jaki sposób ciało rozkłada jedzenie i zamienia je w energię. Można również usłyszeć te warunki wspomniane przez miłośników fitness; ćwiczenia aerobowe i beztlenowe są ważne dla poprawy zdrowia i samopoczucia. W mowie naukowej glikoliza obejmuje dziesięć etapów, podczas których monosacharydy, takie jak galaktoza, fruktoza i glukoza, są przekształcane w substancje pośrednie w przygotowaniu do glikolizy tlenowej lub beztlenowej.

Pierwszy rodzaj odkrytej glikolizy nazywa się szlakiem Embden-Meyerhof-Parnas lub szlakiem EMP i jest uważany za najczęstszy szlak wykorzystywany przez organizmy. Istnieją również alternatywne ścieżki, takie jak ścieżka Entner-Doudoroff. Mówiąc w skrócie, różne organizmy wykorzystują tlenową i beztlenową glikolizę do przekształcania żywności w energię. Istnieją dwie główne różnice między tymi dwoma typami procesów.

Glikoliza poprzez tlenową glikolizę zachodzi, gdy atomy tlenu i wodoru łączą się ze sobą, rozkładając glukozę i ułatwiając wymianę energii. Z drugiej strony glikoliza beztlenowa występuje, gdy glukoza jest rozkładana bez obecności tlenu. Glikoliza beztlenowa jest wykorzystywana przez mięśnie, gdy tlen wyczerpuje się podczas ćwiczeń, a powstały kwas mlekowy jest później usuwany z komórek mięśniowych i wysyłany do wątroby, która przekształca go z powrotem w glukozę. Pierwsza różnica między tlenową a beztlenową glikolizą ma związek z obecnością lub brakiem tlenu. Jeśli zaangażowany jest tlen, proces ten określa się jako tlenowy; w przeciwnym razie bez tlenu proces staje się beztlenowy.

Druga różnica dotyczy produktów ubocznych każdego procesu. Glikoliza tlenowa zawiera dwutlenek węgla i wodę jako produkty uboczne, podczas gdy beztlenowa glikoliza wytwarza produkty uboczne, takie jak alkohol etylowy u roślin i kwas mlekowy u zwierząt; dlatego glikoliza beztlenowa jest czasami określana jako tworzenie kwasu mlekowego. Ciało ludzkie może rozkładać glukozę na trzy sposoby podczas ćwiczeń. Pierwszy polega na glikolizie tlenowej, drugi na układzie fosfokreatynowym, a trzeci na glikolizie beztlenowej.

Glikoliza tlenowa jest wykorzystywana najpierw w każdej aktywności, a układ fosfokreatyny pomaga podczas aktywności trwających nie dłużej niż trzydzieści sekund. Glikoliza beztlenowa rozpoczyna się podczas długotrwałych czynności - pomaga mięśniom spalić energię. Jednak ćwiczenia beztlenowe nie powinny być często stosowane, ponieważ mogą prowadzić do gromadzenia się kwasu mlekowego w organizmie, którego nadmiar powoduje skurcze ciała. Ćwiczenia aerobowe są nadal podstawowym sposobem trenowania ciała w celu dostosowania się do wszelkiego rodzaju stresu; wzmacnia układ oddechowy organizmu, obniża ciśnienie krwi i skutecznie spala tłuszcz. Z drugiej strony ćwiczenia beztlenowe pomagają budować masę mięśniową i pozwalają ciału spalić zwiększoną ilość kalorii, nawet w spoczynku. Aby uzyskać najlepsze wyniki, ćwiczenia aerobowe i beztlenowe należy włączyć do schematów fitness, aby utrzymać ciało na maksymalnej wydajności.

streszczenie

1. Glikoliza tlenowa i beztlenowa to dwa sposoby rozkładania glukozy przez organizmy i przekształcania jej w pirogronian. Proces glikolizy ma na celu przekształcenie żywności w energię.
2. Pierwszą różnicą między tlenową a beztlenową glikolizą jest brak lub obecność tlenu. Jeśli tlen jest obecny, proces jest określany jako tlenowy, jeśli jest nieobecny, wówczas proces jest beztlenowy.
3. Druga różnica dotyczy produktów ubocznych procesu. Glikoliza tlenowa ma jako produkty uboczne dwutlenek węgla i wodę, natomiast glikoliza beztlenowa ma różne produkty uboczne u roślin u zwierząt: alkohol etylowy u roślin i kwas mlekowy u zwierząt.
4. Ciało ludzkie wykorzystuje zarówno tlenową, jak i beztlenową glikolizę podczas ćwiczeń. Aby osiągnąć idealną kondycję ciała, potrzebna jest równowaga ćwiczeń aerobowych i beztlenowych.