Makaron vs. Makaron

Makaron i Makaron są bogatym źródłem węglowodanów. Zgodnie ze standardami opublikowanymi przez National Pasta Association, makaron musi zawierać co najmniej 5,5% masy jaja w masie. Makaron można dodawać do zup i zapiekanek, a makaron może stanowić kompletny posiłek z dodatkiem kilku warzyw. Makaron jest znacznie lżejszy i zgodnie z prawem włoskim można to zrobić tylko za pomocą pszenica durum.

Wykres porównania

Tabela porównawcza makaron i makaron
MakaronMakaron
Definicja Wykonane z przaśnego ciasta gotowanego we wrzącej wodzie. Produkty spożywcze z przaśnego ciasta, gryki, pszenicy i wody. Dodaje się także ekstrakty warzywne i jajka.
Wyprowadzenie terminu Niemiecki nudel i łacińskie słowo - nodus (węzeł). Makaron Łaciński - ciasto, ciasto, makaron włoski, makaron grecki - kasza jęczmienna.
Składniki Pszenica, ryż, fasola mung, żołądź, gryka, ziemniak, skrobia z konopi. Pszenica durum lub semolina z pszenicy durum, pełnoziarnista, kasza gryczana, jaja.
Pochodzenie Dorzecze Tarim, Chiny podczas dynastii East Han. Arabia
Rodzaje Podstawowe, schłodzone, smażone. Zobacz także Chow Mein vs. Lo Mein. Suszone i świeże.
Kategoria makaron to podkategoria szerszego makaronu makaron można zaklasyfikować jako makaron makaron makaron lasagne spagheti stc
Pełnia napełnianie podczas gdy jest bardzo tanie napełnianie może być drogie

Zawartość: makaron kontra makaron

  • 1 Wartość odżywcza makaronu w porównaniu z makaronem
  • 2 kształt
  • 3 rodzaje makaronów i makaronów
  • 4 przepisy
  • 5 referencji
Dzieciak lubi makaron spaghetti

Wartość odżywcza makaronu w porównaniu z makaronem

Makaron i makaron zawierają wysoko złożone węglowodany, dzięki czemu uwalniają energię przez pewien czas zamiast gwałtownego wzrostu. Dlatego maratończycy często jedzą miskę makaronu lub makaron w noc przed wyścigiem.

Makaron (zwykły, gotowany) (na 100g) Makaron (zwykły, gotowany) (na 100g)
Kalorie 138 131
Kalorie z tłuszczu 17 9
Wapń 1% dziennego spożycia 1% dziennego spożycia
Żelazo 3% dziennego spożycia 6% dziennego spożycia
Tłuszcz 2g 1g
Tłuszcz nasycony 0g 0g
Tłuszcze trans 0g 0g
Cholestrol 29mg 33mg
Sód 5mg 6mg
Węglowodany 25g 25g
Białko 5g 5g

Kształt

Makaron istnieją w wielu kształtach, ale powszechnie występują w cienkich kształtach prętów. Makaron występuje również w wielu kształtach o określonych nazwach, takich jak spaghetti i makaron do cienkich kształtów prętów, rurek lub cylindrów; lub lasagna na prześcieradła i fusilli na zawijasy itp. Gnocchi i spatzle są również uważane za makarony.

Rodzaje makaronu i makaronu

Kluski są klasyfikowane na podstawie głównego składnika użytego do ich wytworzenia. Tak więc masz makaron zrobiony z pszenicy, ryżu, żołędzi, ziemniaków, kaszy gryczanej itp. Makaron składa się głównie z dwóch rodzajów: świeżego i suszonego. Suszony makaron jest wytwarzany bez jajek i może być przechowywany przez dwa lata, a świeży makaron jest wytwarzany z jajek i może być przechowywany w lodówce przez kilka dni.

Przepisy

Makaron na ogół gotuje się przez gotowanie. Makaron można gotować na różne sposoby. Mogą być gotowane w wodzie lub bulionie i osuszone, mogą być podawane z chłodzoną sałatką, mogą być smażone, a także podawane w zupie.

Oto kilka filmów na łatwe przepisy na makaron i makaron:

Bibliografia

  • Wikipedia: makaron
  • Wikipedia: makaron
  • http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5757/2
  • http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5808/2