Differkinome

Różnica między retinolem i witaminą C.

Leki
Share

Co to jest Retinol i witamina C.?

Retinol i witamina C to dwie potęgi przeciwstarzeniowe do pielęgnacji skóry, które zapewniają i obiecują silne właściwości lecznicze skóry oraz korzystne wyniki w czasie rzeczywistym.

Co to jest Retinol?

Retinol jest jedenwielu różnych rodzajów retinoidów i jest terminem ogólnym przypisywanym do wszystkich pochodnych witaminy-A. Witamina A lub retinol jest cząsteczką przeciwstarzeniową, która odpowiada za przyspieszenie odnowy skóry i redukcję linii, plam starczych i zmarszczek.

Retinol wnika w głąb skóry i pomaga w przyspieszeniu obrotu komórek, pomagając ciału ponownie wydostać się na gładszą i świeższą skórę. Zasadniczo wprawia ciało w myśl, że jest młodsze niż jest w rzeczywistości, bardzo skutecznie ustanawiając prawdziwy scenariusz Benjamina Buttona.

Co to jest witamina C.?

Witamina C lub kwas askorbinowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Zwykle nie jest przechowywany w wyjątku ciała w nieznacznych ilościach. Witaminę C należy codziennie uzupełniać. Witamina C, zwana także kwasem askorbinowym, a także kwasem l-askorbinowym, jest witaminą obecną w różnych produktach spożywczych i zwykle sprzedawana jako suplement diety. Jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga w naprawie tkanek i enzymatycznej produkcji kilku neuroprzekaźników.

Kwas askorbinowy stosuje się również w zapobieganiu i leczeniu szkorbutu (choroby wywołanej poważnym niedoborem witaminy C w diecie). Ta witamina występuje głównie w warzywach i owocach. Ciała potrzebują witaminy C do utrzymania skóry, naczyń krwionośnych i kości. Pomaga również w produkcji kolagenu - białka niezbędnego do rozwoju i utrzymania dziąseł, skóry, kości, krążków kręgowych, zdrowych zębów, chrząstki, wyściółki stawów i naczyń krwionośnych.

Różnica między retinolem i witaminą C.

Definicja

Retinol

Retinol, zwany także Witaminą A, jest rodzajem witaminy obecnej w produktach spożywczych i stosowanej jako suplement diety. Retinol (witamina A) jest zasadniczo stosowany w leczeniu i zapobieganiu niedoborowi witaminy A, szczególnie tej, która powoduje kserofalmię.

Witamina C

Witamina C, zwana także kwasem askorbinowym, jest rozpuszczalnym w wodzie składnikiem odżywczym obecnym w niektórych produktach spożywczych. Służy również jako przeciwutleniacz, który pomaga chronić komórki przed szkodą i zniszczeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Ciało potrzebuje również witaminy C do wytworzenia kolagenu - białka potrzebnego do leczenia ran.

Formuła

Retinol

Retinol określany również jako witamina A ma wzór - C20H.30O

Witamina C

Witamina C, zwana także kwasem askorbinowym i kwasem l-askorbinowym, ma wzór - C6H.8O6

Korzyści

Retinol

  1. Niesamowita cera i młodszy wygląd skóry
  2. Korzyści przeciw starzeniu się
  3. Zmniejsza trądzik
  4. Przebarwienia bitew
  5. Stymuluje elastynę w skórze, zwiększając w ten sposób jej elastyczność
  6. Retinol chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, agresorami zewnętrznymi, problemami starzenia spowodowanymi zanieczyszczeniem, słońcem i innymi czynnikami środowiskowymi wpływającymi na zdrowie komórek, które pomagają zachować piękny i młody wygląd
  7. Łagodzi trądzik różowaty

Witamina C

  1. Silny przeciwutleniacz, który może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych
  2. Obniża wysokie ciśnienie krwi
  3. Obniża ryzyko chorób serca
  4. Zmniejsza poziom kwasu moczowego we krwi i pomaga zapobiegać atakom dny moczanowej
  5. Pomaga zapobiegać niedoborom żelaza poprzez zwiększenie i poprawę wchłaniania żelaza
  6. Zwiększa odporność, pomagając lepiej funkcjonować białym krwinkom
  7. Chroni pamięć i myślenie w miarę starzenia się

Niedobór

Retinol

Przyczyny niedoboru retinolu lub witaminy;

  1. Sucha skóra - problemy skórne, takie jak nadmierne rogowacenie i trądzik
  2. Suche oczy
  3. Nocna ślepota
  4. Niepłodność i rozwiązywanie problemów
  5. Opóźniony wzrost
  6. Zakażenia gardła i klatki piersiowej
  7. Słabe gojenie ran
  8. Częste infekcje
  9. Ryzyko niedokrwistości
  10. Śmierć kobiet w ciąży i szkodliwy wpływ na płód poprzez spowolnienie rozwoju i wzrostu
  11. Utrata wzroku spowodowana bliznami po owrzodzeniu rogówki

Witamina C

Powoduje niedobór witaminy C lub kwasu askorbinowego

  1. Szkorbut
  2. Zmęczenie
  3. Wady tkanki łącznej (np. Zapalenie dziąseł, wybroczyny, krwawienie wewnętrzne, wysypka, zaburzone gojenie się ran)
  4. Szorstka i nierówna skóra
  5. Włosy na ciele w kształcie korkociągu
  6. Jasne czerwone mieszki włosowe
  7. Paznokcie w kształcie łyżeczki z czerwonymi plamami lub liniami
  8. Sucha i uszkodzona skóra
  9. Opuchnięte i bolesne stawy
  10. Łatwe zasinienie
  11. Słabe kości
  12. Krwawiące dziąsła i utrata zębów
  13. Słaba odporność
  14. Trwała niedokrwistość z niedoboru żelaza
  15. Niewyjaśniony przyrost masy ciała
  16. Przewlekłe zapalenie i stres oksydacyjny
  17. Zły nastrój

Leczenie niedoboru

Retinol

  1. Suplementy witaminy A.
  2. Dieta bogata w pokarmy podobne do witaminy A, takie jak wołowina, wątroba, słodkie ziemniaki, kurczak, mleko wzbogacone, jajka, marchew, mango i zielone warzywa liściaste.

Witamina C

  1. Suplementy witaminy C.
  2. Dieta bogata w witaminę C, np. Owoce cytrusowe, brokuły, ziemniaki i truskawki.

Podsumowanie retinolu vs. witamina C.

Różnice między Retinolem i witaminą C zostały podsumowane poniżej w formie tabelarycznej. Zobacz poniższą tabelę porównawczą w formacie obrazu.

Leki
×