Różnica między agorafobią a klaustrofobią

Zarówno agorafobia, jak i klaustrofobia charakteryzują się irracjonalnym i ciągłym cierpieniem, ponieważ „fobos” to greckie słowo oznaczające „strach”.

Obejmują również problemy przestrzenne i mają nakładające się objawy. Przyczyną jest często połączenie czynników warunkujących i ewolucyjnych i zwykle leczy się je za pomocą psychoterapii i leków.

Będąc pod wpływem zaburzeń lękowych w Diagnostycznym i statystycznym podręczniku zaburzeń psychicznych (DSM 5), te problemy zdrowia psychicznego obejmują czujność, napięcie mięśniowe i inne zachowania związane z walką, ucieczką lub zamrożeniem.

Ogólne objawy fobii to: 

• Irracjonalny strach, który utrzymuje się przez co najmniej 6 miesięcy
• Nadmierny strach, który znacznie zakłóca rutynę i relacje
• Zachowania związane z ucieczką i unikaniem w odpowiedzi na źródło strachu
• Reakcje lękowe, takie jak ataki paniki, przywiązanie lub płacz
• Myślenie o źródle strachu prowadzi do pocenia się, dreszczy, szybkiego bicia serca, zawrotów głowy, duszenia, bólu w klatce piersiowej i / lub dezorientacji

Jeśli chodzi o ich rozróżnienie, agorafobia to lęk przed otwartymi przestrzeniami, a klaustrofobia to lęk przed zamkniętymi przestrzeniami.

Dlatego wielu agorafobików woli być w swoich pokojach, a klaustrofobicy wolą przebywać w szerokich i otwartych przestrzeniach. Poniższe dyskusje pogłębiają ich różnice.

Co to jest agorafobia?

Agorafobia oparta jest na greckim słowie „agora”, co oznacza „miejsce zgromadzenia” lub „rynek”. Osoby dotknięte chorobą często myślą, że nie mogą zwrócić się do nikogo o pomoc, gdy prawdopodobnie wystąpią ataki paniki lub uważają, że przebywanie w zatłoczonym miejscu byłoby bardzo krępujące, ponieważ prawdopodobnie przejawiliby objawy lęku.

Tak więc liczba osób w pokoju jest dużym czynnikiem zwiększającym strach. Agorafobia jest jedną z powszechnych fobii, dlatego jest określona w DSM 5. Kryteria diagnostyczne określają wyraźny lęk przed co najmniej dwoma z następujących:

• Korzystanie z transportu publicznego, takiego jak statki i autobusy
• Przebywanie na otwartych przestrzeniach, takich jak publiczne rynki i parkingi
• Przebywanie w zamkniętych obszarach, takich jak kina lub teatry
• Bycie w tłumie lub długiej kolejce
• Będąc samotnie w domu

Co to jest klaustrofobia?

Klaustrofobia pochodzi od łacińskiego słowa „claustrum”, ponieważ „zamkniętym miejscem” jest irracjonalny lęk przed ograniczonymi przestrzeniami.

W rzeczywistości tym, co wywołuje strach, jest myśl o tym, co może się zdarzyć w pewnym zamkniętym obszarze.

Na przykład osoba może czuć się uwięziona i często może myśleć, że w końcu zacznie łapać powietrze, gdy znajdzie się w małym pokoju. Niektóre z typowych miejsc wywołujących taki strach to:

• Windy
• Skanery MRI
• Pojazdy takie jak samochody, pociągi i samoloty
• Drzwi obrotowe
• Tunele lub jaskinie
• Małe łazienki
• Piwnice

Różnice między agorafobią a klaustrofobią

1. Źródło strachu w Agoraphobia vs. Klaustrofobia

Ludzie z agorafobią boją się szerokich i często zaludnionych miejsc, takich jak parki rozrywki i lotniska. Z drugiej strony osoby z klaustrofobią boją się ograniczonych przestrzeni, które często ograniczają ruchy, takie jak skanery MRI, toalety publiczne i windy.

2. Etymologia

„Agora” to greckie słowo, które tłumaczy się jako „miejsce zgromadzenia” lub „rynek”, podczas gdy „claustrum” to łacińskie słowo oznaczające „zamkniętą przestrzeń”.

3. Rozpowszechnienie

DSM 5 stwierdza, że ​​u około 1,7% nastolatków i dorosłych w Ameryce co roku diagnozuje się agorafobię. Jednak klaustrofobia ma mniej solidne statystyki dotyczące dotkniętych osób; źródła podają, że około 2-12% Amerykanów przejawia objawy.

4. Strach przed procedurami medycznymi

W porównaniu z agorafobią klaustrofobia jest ściślej związana z procedurami medycznymi, ponieważ klaustrofobia obawiają się skanerów MRI i hiperbarycznych komór tlenowych. Niektórzy mogą również odczuwać wyraźny niepokój podczas wykonywania zabiegów rentgenowskich

5. DSM 5

Agorafobia jest bardziej psychiatrycznie rozpoznawana jako niezależne zaburzenie, jak określono w DSM 5. Ma ona kod ICD-9-CM 300,2 i kod ICD-10-CM F40.00. Przeciwnie, klaustrofobię uważa się za „specyficzną fobię”, która jest zdefiniowana jako „wykazująca wyraźny strach lub lęk przed określonym przedmiotem lub sytuacją”. Kod ICD-9-CM to 300.29, który obejmuje sytuacyjne źródła strachu za pomocą kodu ICD-10-CM F40.248.

6. Wielkość pokoju

W porównaniu z agorafobią klaustrofobia jest bardziej zaniepokojona wielkością pokoju, ponieważ są szczególnie niewygodne w wąskich przestrzeniach. Jeśli chodzi o agorafobiki, uwzględniają populację, ponieważ nie czują się dobrze w tłumie. Dlatego przebywanie w szerokim pokoju z 2 osobami byłoby ogólnie w porządku, ale przebywanie w tym samym pokoju z 50 osobami byłoby straszne.

7. Zaburzenie lękowe

W porównaniu z klaustrofobią agorafobia jest ściślej związana z zaburzeniem panicznym, ponieważ przewidywany lęk przed przebywaniem z wieloma osobami prowadzi do ataków paniki. W rzeczywistości zespół lęku napadowego znajduje się na liście chorób towarzyszących agorafobii w DSM 5. W przypadku konkretnej fobii, której klaustrofobia dotyczy, zespół lęku napadowego nie został określony w ramach jego chorób towarzyszących. Zamiast tego podkreślono depresję jako często z nią związaną.

Agorafobia kontra klaustrofobia

Podsumowanie Agoraphobia vs. Klaustrofobia

• Zarówno agorafobia, jak i klaustrofobia charakteryzują się irracjonalnym i ciągłym cierpieniem, ponieważ „fobos” to greckie słowo oznaczające „strach”.
• Przyczyną fobii jest często połączenie czynników warunkujących i ewolucyjnych i zwykle leczy się je za pomocą psychoterapii i leków.
• Agorafobia to lęk przed otwartymi przestrzeniami, podczas gdy klaustrofobia to lęk przed zamkniętymi przestrzeniami.
• W porównaniu z agorafobią klaustrofobia jest bardziej zainteresowana problemami medycznymi.
• Agorafobia jest uważana za niezależne zaburzenie fobiczne w DSM 5, podczas gdy klaustrofobia nie.